PowerPoint幻灯片中怎么插入图表
1.PPT中怎么插入图表
插入图标的方法如下： 1、在ppt2003版本上，插入图标就是直接在菜单栏上面点击“插入--图标”即可插入柱形图图标，也是可以在EXCEL里面做好图表，直接复制，然后粘贴到PPT里面即可。
2、ppt2007的图标插入方法方法一、首先 打开excel，建立一个表格，基于这个表格中的数据建立图表，点击“插入--图表”。打开的下拉列表中，我们选择一个样式。
这样excel中建立了一个图表，我们右键单击这个图表，这里学无忧选的是柱形图作为案例，然后我们可以在excel中修改参数值，这样ppt中的图标也会随着excel的改变而改变。这样图表就插入到了ppt中。
2.女性在日常生活中如何补充荷尔蒙
1、充分睡眠 从今天起充分休息，荷尔蒙在你睡着时分泌得最为旺盛而均衡，而且睡眠能激活大脑边缘系统，释放有助于抗衰老的“减压荷尔蒙”，还能让你保持镇静，不会有过于剧烈的情绪波动。
2、改变思考习惯 对事物的看法是造成压力的根源。试着从另一个角度开朗而豪迈地想想目前使你倍感压力的情况，它真有这么糟吗？ 对于过去的遗憾和错误，换一种积极的方式来评价吧，它们都是你最好的老师。
这将帮助你的大脑平衡“压力荷尔蒙”的分泌。 3、远离焦虑时间 如果有些事总是让你那么焦虑，那就不要让自己去重复经历这样的事。
如果参加派对总是让你焦虑，那就不要去。 4、避免金钱困扰 对女人而言，被经济所困是催生“加压荷尔蒙”的最大原因之一，也是加速衰老的一大诱因。
制定出合理的理财计划，尽量避免信用卡负债是有效的解决办法。 5、改善沟通方式 良好的沟通，尤其是与老板的沟通，能够最大限度的避免人际关系困扰，减少你生活当中不必要的挫败感，避免“加压荷尔蒙”分泌。
6、合理安排时间 把等着要做的每件事先列个表，安排自己在最合适的时间做最适合的事，合理的安排能够大大减轻心中压力。 7、和宠物做伴 宠物能带给你的不只是安慰和亲密，还有体贴和诚恳的友谊。
8、多吃豆制品，豆制品中含有异黄酮，是天然的植物雌激素，具有平衡你体内雌激素的作用。当你体内雌激素太低时，异黄酮会使它增加，当你体内雌激素太高时，异黄酮又会使它减少。
9、多吃柑橘，并且不要扔掉柑橘内层白色的、海绵状的内果皮，因为其中含有的丰富生物类黄酮，樱桃、山楂、葡萄皮中也含有丰富生物类黄酮，是天然的植物雌激素。 10、谷物、水果和蔬菜中含有丰富的木脂体，能平衡雌激素代谢，同时稳定血糖、控制食欲、降低胆固醇，并有助于缓解经期不适症状。
3.旅行常识中怎么做一名成熟的游客
当旅游成为我们生活中必不可少的一部分时，做一名成熟的游客会为我们的带来极大的帮助。
那怎样才能做一名成熟的游客呢？首先，我们要在出游前做好各种准备工作。一、心理准备出门在外，任何突发事件我们都可能遇到，我们对此一定要做好充分的心理准备，以便事情来临时，我们能冷静的处理。
二、身体准备。旅游也是一项运动，尤其是"旅"的时候，我们可能要消耗大量的体力，身体状况不好，导致我们疲劳过度而诱发疾病就太得不偿失了！三、物质准备象一些必备的生活用品、钱、背包等，如果我们事先不准备好，到时我们就要愁了。
四、精神准备 把工作、家庭、个人方面的问题都安排妥当，以免"后院起火"，伤了我们的游兴。
4.如何利用ppt制作一个摆钟
(1)首先制作一个指针，在指针的反方向，距离指针旋转方向大约与指针长度相当的位置画任意一个图形，如圆形.该圆形要尽可能地小，并将该圆形与指针图形组合在一起.只所以要这样做，是由于PPT中只能以图形中心进行旋转，添加一个辅助圆，使图形中心位于指针的旋转轴.为了保证添加的内容不影响显示效果，应将辅助圆的边框设置为无色，填充也设置为无填充色.
(2)对指针组合图形添加动画效果，强调，陀螺旋.
(3)设置动画效果选项.效果选项卡，在数量下拉列表中选自定义，将360°度改为自己需要的角度，如30°.
(4)添加反向摆动效果.重复上述（2）(3)，只是将旋转角度改为负值，如-60°.
(5)将后续动画播放时间改为之后，使之在前面的动画播放完毕后自动播放.
补充：Microsoft Office PowerPoint，是微软公司的演示文稿软件。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示，也可以将演示文稿打印出来，制作成胶片，以便应用到更广泛的领域中。利用Microsoft Office PowerPoint不仅可以创建演示文稿，还可以在互联网上召开面对面会议、远程会议或在网上给观众展示演示文稿。Microsoft Office PowerPoint做出来的东西叫演示文稿，其格式后缀名为：ppt、pptx；或者也可以保存为：pdf、图片格式等。2010及以上版本中可保存为视频格式。演示文稿中的每一页就叫幻灯片，每张幻灯片都是演示文稿中既相互***又相互联系的内容