职业生涯规划书word文档如何做

1.职业生涯规划书word文档怎么做

大学生职业生涯规划书1 一、前言 我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另外一个名词，那就是“挑战”。

我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。

我始终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。为了用理智代替茫然，用成熟代替无知，让我们现在就为我们职业生涯的规划努力吧！ 一、自我分析 来到XX大学，学习日语已经将近一年的时间了。

在这一年当中，我深刻的认识了自己。我性格活泼开朗、热情好动。

对自己所从事的工作总是持续的高度的热情，一旦开始就不会轻言放弃。学习之余，喜欢运动，尤其喜欢散步和跑步。

听音乐在我的生活中也同样扮演的十分重要的角色，通过音乐陶冶自己的情操一直是我所信奉的原则。擅于与其他人进行沟通和交流，喜欢和人打交道，具有很好的交际能力。

热爱生活，所以留心观察自己身边的人和事，并且和周围的人始终保持的良好和睦的关系。为人耿直正直，做事踏实肯干，因而很容易得到老师领导及周围朋友的信任。

对自己的工作及周围发生的事情永远都有自己的想法和观点。有很好的团队精神，同样是我在集体生活以及校园活动中比较活跃的法宝之一。

我的劣势是，有的时候稍微有一点情绪化，也会导致事情发展的不顺利。全家的希望都寄托在我一个人的身上，所以我必须具备抛出一切杂念，全心全意倾注于自己的学业和事业的决心，事实证明我的确具备这种因素和理念。

偶尔有时候会因为身边人的不重视，而感到烦闷和厌倦工作。 二、解决自我分析中的劣势 根据自我性格的分析，我还存在着很多亟待改善的地方，也许正是这些因素制约着我的前进和发展，因此，我必须紧自己的全力改掉这些坏毛病，是自己得到很好的完善。

认真的对待自己的学习和工作，有效地控制自己的情绪，无论如何将属于自己的工作进行到最后一刻。在无法得到大家的关注和重视的时候，也要本着认真负责的态度完成属于袭击的那一份工作和任务。

只有这样才能拥有快乐的学习和工作生活。 三、专业就业方向及前景 （一）所学专业（日本语言文化） 作为一名理科考生，选择日语专业对我来说其实是意见极具挑战的事情。

但是，出于对日语及日本文化的好奇我还是坚定的选择了日语专业。在如今中日两国关系不断升温的时候，日语学习也逐渐被大家认可和接受并且广泛流传。

随着学习日语的人数的不断增加，单纯的日语学习者在就业方面已经不再具备着其独有的优势，我想只有将日语的学习与其他专业的涉猎联系起来，我们的才会有更加广阔的发展空间。无论是从事日语翻译、导游，或是就职于日企、从事和中日两国关系有关的各项工作，都需要讲日语与其他个有关方面紧密的联系起来，这样就能够达到事半功倍的效果。

（二）感兴趣的专业（应用物理学） 这个专业适应社会主义现代化建设需要，德、智、体、美全面发展，具有扎实的数学、物理学基础和熟练的实验技能，掌握电子技术理论知识，具备运用物理学知识和技能从事应用研究、教学、技术开发等工作能力，具有较强实际应用能力的复合型高级技术。能在石油工程领域从事油气钻井与完井工程、采油工程、油藏工程、储层评价等方面的工程设计、工程施工与管理、应用研究与科技开发等方面工作，获得石油工程师基本训练的高级专门技术人才。

应用物理学专业的毕业生主要在物理学或相关的科学技术领域中从事科研、教学、技术开发和相关的管理工作。科研工作包括物理前沿问题的研究和应用，技术开发工作包括新特性物理应用材料如半导体等，应用仪器的研制如医学仪器、生物仪器、科研仪器等。

应用物理专业的就业范围涵盖了整个物理和工程领域，融物理理论和实践于一体，并与多门学科相互渗透。 应用物理学专业的学生如具有扎实的物理理论的功底和应用方面的经验，能够在很多工程技术领域成为专家。

我国每年培养本科应用物理专业人才约12000人。和该专业存在交叉的专业包括物理专业，工程物理专业，半导体和材料专业等。

人才需求方面，我国对应用物理专业的人才需求仍旧是供不应求。 所以说，在应用物理学的领域，我还是有很大的发展空间的。

2.电脑学习计划(详细点)应付老师(word等)(在线等)

初期按下列学习。

一、Word的基本知识

1.1 Word的启动

1.2 Word的窗口界面

1.3 标题栏

1.4 菜单栏

1.5 工具栏

1.6 状态栏与标尺

1.7 滚动条与插入点

1.8 视图

1.9 使用帮助

1.10 Word的退出

二、Word的基本操作

2.1 创建新的Word文档

2.2 打开已有的Word文档

2.3 输入文本

2.4 保存Word文档

2.5 关闭Word文档

2.6 保护文档

三、Word的基本编辑

3.1 编辑文档的基本操作

3.2 在文档中插入或改写文本

3.3 插入符号

3.4 插入当前日期和时间

3.5 插入脚注和尾注

3.6 插入文档

3.7 在文档中删除文本

3.8 在文档中移动文本

3.9 在文档中复制文本

3.10 查找和替换指定的文本

3.11 撤消和重复编辑操作

四、Word的排版技术

4.1 文字格式的设置

4.1.1 设置字体、字形、字号和颜色

4.1.2 改变字符间距

4.1.3 设置文本特殊效果

4.1.4 为文本加着重号或下划线

4.1.5 为文本加边框和底纹

4.1.6 复制格式--格式刷

4.2 段落修饰

4.2.1 设置对齐方式4.2.2 设置段落间距与行间距

4.2.3 设置段落的缩进

4.3 项目符号和编号

4.3.1 项目符号的添加和更换

4.3.2 编号的添加和更换

4.4 版面设置

4.4.1 页面设置

4.4.2 插入分页符

4.4.3 插入页码

4.4.4 添加页眉和页脚

4.4.5 分栏

4.4.6 首字下沉与水印

4.4.7 文档的打印

五、表格的制作

5.1 新表格的创建

5.2 在表格中输入文本

5.3 表格和文本之间的转换

5.4 绘制复杂表格

5.5 选定表格

5.6 修改行高和列宽

5.7 插入或删除行或列

5.8 合并或拆分单元格

5.9 表格的拆分

5.10 表格标题行的重复

5.11 表格格式的设置

5.12 表格内数据的排序

5.13 表格中数据的计算

六、图文混排功能

6.1 插入剪贴画和图像

6.2 对图像进行处理

6.3 为图片加边框

6.4 图文混排

6.5 绘制图形

6.6 图形的基本操作

6.7 设置图形特殊效果

6.8 在图形中添加文字

6.9 图形的叠放与组合

6.10 插入艺术字

6.11 使用文本框

………………

3.暑假学习计划

以下是我今年寒假时做的计划，可供参考，你可以按照我的格式（WORD文档中的表格）来做暑假计划. 我也是一名要升初三的学生了，希望大家一起努力，为初三做好准备！ 日期 | 时段 上午 中午 下午 晚上 01.28 休息 看书 返校（看电影） 在家做作业 上网 联系 01.29 在家做作业 休息 去小区活动 01.30 在家做作业 休息 去游泳 01.31 在家做作业 休息 02.01 在家做作业 休息 去图书馆 02.02 在家做作业 休息 去小区活动 02.03 在家做作业 休息 打羽毛球 02.04 出去玩 休息 02.05 在家做作业 休息 02.06 春 节 假 期 02.07 02.08 02.09 02.10 在家做作业 休息 去小区活动 02.11 在家做作业 休息 打羽毛球 02.12 在家做作业 休息 去图书馆 02.13 在家做作业 休息 02.14 在家做作业 休息 02.15 去图书馆 休息 02.16 在家做作业 休息 去图书馆 02.17 在家做作业 休息 另外，履行计划也是很重要的喔！英语其实有几点： 1、要掌握基本语法， 有一些词组是一定要记住的。

2、要多读，掌握语感，这样在考试的时候有些题目即使你不能说出怎么做你也会做出来。 3、一般单词表里都会有黑体字，哪些是肯定要记的 学英语其实就那么简单 科学： 科学看起来需要很多弯子，要很努力读。

其实很用功不一定得到好结果。我放在科学上是假除了上课几乎没有。

而我们班有些人却很努力去读去不在我前面。 其实学科学不能光勤，要有方法。

重点的工时一定要记住，不管生么题目和其他的什么公式都是从这些里面变化出来的。 再就是要选比较典型的题目做做，可以知道什么时候运用什么样的公式。

数学：数学就是最好找几个大题目做做。因为大题目就是小题目的总和。

他们之间有很大的联系，能够运用大题目的逻辑顺序，小题目也就不在话下了。 语文： 语文最重要的是作文。

因为基础题，阅读题不能拉开多少分。每个人的势力水平在这里不能很好的体现，因为这些题目有偶然性的。

而写好作文，最重要的就是有真情实感。这是作文的灵魂。

平时就要主语感动你的点滴，考场上就会有材料，只要可以让批卷老师感动，分绝对很高。要注意一点，就是作文题目中的字数，要按要求，我上次就是没看清满分作文泡汤了。

社会： 社会最容易却最容易丢分。不过只要把重点拎拎，再把相似的比较一下，那成绩也是没有问题的。

我的所有经验全盘奉出，我们一起加油哦。o（∩_∩）o。

4.大学规划课件word的

大学学业生涯规划 【引言】 大学，对于我而言依然是一个陌生的名词。

轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱惑。大学，意味着不需再埋首于辞海题库了，不需再徘徊于三点一线的生活中了，可以光明正大的逃课，可以自由自在的上网，生活自由自在无拘无束。

只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也开始变得空虚了。而这时，一份具体且适当的大学学业生涯规划就显得十分重要了。

大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观。世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。

当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。而我，希望四年以后我可以很满意的对自己说：这四年我没有白活，这四年我学会了很多，这四年将对我的未来产生积极而深远的影响，这四年是我人生中值得回忆的四年！所以我制定了这一份《大学学业生涯规划》。

这是我的大学四年的一个整体规划。本规划分为自我认识、职业生涯条件分析（包括家庭条件、学校条件、社会环境、职业环境等）、学业目标定位和具体规划。

这几个部分是紧密联系在一起的，学习、生活、娱乐和工作是相互联系密不可分的一个整体。这不仅是一个学业生涯的规划，也是我人生的一个规划。

我相信：路，就在脚下； 路，就印在不死的决心之中；路，是汗水筑起的一片生活； 路，是一步一步走出的一段人生。大学，便是这漫长人生路上的一个驿站。

我会走好大学的这一段路，让人生不留下遗憾！ 【自我认识小结】 认识你自己，是一项美德，也是成功者的必备要素。 也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

我永远成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。

人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人事不能适应这个社会的。

深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有及其重要的影响的。 人生就是一个不断认识自我不断成长成熟的过程。

只要梦想还在，希望就在！ 【学业目标定位及其分解组合】 学习是学生的天职！学生的根本任务就是学习。 我的学业目标是：拿到学士学位，通过英语四、六级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。

具体计划： 大一时：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。

大二时：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

大三时：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

大四时：工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。

然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。 【学业具体的执行计划】 大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。

2.学好数学，为将来的专业课打好基础。3.积极学习英语，为英语过级做好准备。

在大一下学期时，通过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。 大二：1. 继续深造，努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会；2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识；3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。

大三：1.开始为就业积极做准备，学会简历的撰写，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际；2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课；3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。 大四：1. 开始积极准备实习；2. 完成毕业论文；3. 制作简历，学习面试技巧，找工作。

【学业规划的评估调整】 计划永远也赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。

给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增。

5.学习计划和目标怎么写

1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

高一，高二学年，应把重点放在课本上、课 堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。

“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。 当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，也 是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。

系统地掌握知识后，技巧也就“水 到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。

所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。

做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首 先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出现时间和科目 是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情 况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。

太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持 一下，但很快地就败下阵来。 如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。

一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而 在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。

应该说明的是，不浪 费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。

很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、注意 ①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。

只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 ②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。

不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。

能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。 ⑤ “坚持”是计划实施过程中最难的。

由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。

它是量的积累 引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。

所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！ 坚持一定能产生奇迹。

四、好处 严格遵守学习计划有很多好处： 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。 2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。 4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

五、努力养成以下几个好习惯： 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、***钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯。